برزیل مضطرب ترین جمعیت جهان است.

دریابید که چرا برزیل مضطرب ترین جمعیت جهان استبه گفته سازمان بهداشت جهانی (WHO).

کشور بیشترین ویژگی را از نظر اضطراب دارد و متأسفانه افراد مبتلا به اختلال روانی همچنان آماج تعصب هستند، تقریباً 9.3% برزیلی ها از اضطراب رنج می برند آسیب شناسی

البته بسیاری از اوقات قبل از ورود به یک جلسه مهم، آزمون دانشگاه، اولین روز کاری یا یک تاریخ خاص، نوع خاصی از عصبی بودن را احساس می کنیم.

به عنوان مثال، عرق کردن دست ها، لرزش و ضربان قلب.

با این حال، چیزی که نمی تواند اتفاق بیفتد این است که شما در یک شب آرام خوابیدن، تنگی نفس و ناتوانی در تمرکز روی چیزی را تجربه می کنید.

در این موارد، ما باید توجه بیشتری داشته باشیم، آنچه ما معتقدیم علائم "طبیعی" است، ممکن است در واقع یک اختلال روانپزشکی باشد و مطمئناً نیاز به ارزیابی پزشکی حرفه ای دارد.

اگر این علائم به درستی درمان نشوند، اضطراب می‌تواند به یک مصیبت بزرگ‌تر تبدیل شود و باعث بسیاری از اختلالات روانی دیگر شود.

مانند افسردگی، که بر اساس گزارش، تقریباً 300 میلیون نفر را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار می دهد اوه (سازمان بهداشت پان آمریکن).

پس از همه گیری کووید 19 گزارش ها به دلیل تعداد زیاد مرگ و میر، نرخ بالای بیکاری و انزوای اجتماعی به طور فزاینده ای در سراسر جهان رایج می شوند.

برای اینکه تصوری از این موضوع به شما بدهم که چگونه این موضوع از نظر روانی ما را تحت تأثیر قرار داد، در سال اول همه‌گیری، شیوع جهانی اضطراب و افسردگی افزایش قابل توجهی داشت. 25%.

نقشه برداری جهانی

طبق آخرین نقشه برداری بزرگ جهانی که توسط سازمان بهداشت جهانی، برزیل پیشتاز بود و تحقیقات را رهبری می کرد.

در باره 9.3% برزیلی ها از اضطراب پاتولوژیک رنج می برند، اندکی بعد پاراگوئه با 7.6%، نروژ با 7.4%، نیوزلند با 7.3% و استرالیا با 7% از جمعیت قرار دارند.

به گفته استاد گروه علوم اعصاب، روانپزشکی، روانشناسی پزشکی در دانشکده پزشکی ریو پرتو (فامرپ) Geraldo Maria de Araújo Filho استفاده بیش از حد از تلفن های هوشمند و رایانه نیز اضطراب بالای فعلی را توضیح می دهد.

در نهایت، بیشترین توصیه این است که کمک بخواهید و با یک متخصص قرار ملاقات بگذارید.

با استفاده از آن شما همه جایگزین ها را برای بهبود سلامت و کیفیت زندگی خود خواهید داشت.

ادامه دهید پنجره خبر.