Conoce a los mejores aplicaciones de manómetro presión arterial en su teléfono celular y controle su presión arterial diariamente.
¿Y qué es la presión arterial alta, lo sabes?
LA hipertensión es el aumento de la presión arterial contra la pared de la arteria.
En ese caso, también se conoce como presión arterial alta.
La hipertensión arterial es una de las enfermedades que más problemas cardíacos provoca. Por ejemplo, accidente cerebrovascular, ataque cardíaco, insuficiencia cardíaca y enfermedad renal crónica.
Los síntomas de la presión arterial alta suelen ser silenciosos. Es decir, puede tener presión arterial alta durante mucho tiempo sin saberlo.
¿Qué síntomas son causados por la presión arterial alta?
En algunos casos, la presión arterial alta puede causar síntomas como dolor de cabeza, mareos, visión borrosa, zumbidos en los oídos y dolor en el pecho.
Sin embargo, estos síntomas no son específicos y pueden estar relacionados con otras condiciones.
Algunos de los factores de riesgo para la presión arterial alta son la edad avanzada y los antecedentes familiares.
Además de la obesidad, el sedentarismo, el tabaquismo, el consumo excesivo de alcohol y el estrés crónico.
Para saber si tienes la tensión alta basta con medirla con un aparato, ya sea en el médico, en casa, en la farmacia, etc.
¿Y cuál es el tratamiento para la hipertensión arterial?
Para empezar, necesitas hacer algunos cambios en tu estilo de vida, como comer sano.
También es importante empezar a practicar ejercicios físicos con frecuencia.
¿Y sabes que ya hay varias aplicaciones disponibles para medir la presión arterial?
Sí, la tecnología está mejorando y ayudando cada vez más a la vida cotidiana. Sin embargo, es importante saber que la mayoría de estas aplicaciones no reemplazan al médico.
Por lo general, funcionan junto con un dispositivo que mide la presión arterial. En este caso, conectarás este dispositivo a tu celular o tablet vía Bluetooth.
Cuando se lo pone en el brazo, mide la presión arterial y envía los datos a la aplicación, que guardará los datos y los presentará en un formato fácil de entender.
Algunos ejemplos de aplicaciones para medir la presión arterial son los PAI Presión Arterial, MyFitnessPal y SmartBP.
Vea más sobre cada uno de ellos.
Compañero de presión arterial
O “Acompañante de la presión arterial” es una aplicación que ayuda a las personas a controlar la presión arterial y cuidar la salud del corazón.
esta disponible para iOS y androide y es muy fácil de usar y personalizar.
Con él, puede ingresar datos de presión arterial sistólica y diastólica, así como frecuencia cardíaca.
Por tanto, la app registra todos los datos a lo largo del tiempo, cada vez que mides la presión.
También puede guardar su presión arterial día a día y realizar un seguimiento de los cambios a lo largo del tiempo.
Además, la aplicación también tiene funciones útiles como gráficos y tablas para ayudarlo a ver los cambios en la presión a lo largo del tiempo.
Asimismo, puedes configurar recordatorios para medir la presión regularmente y recibir notificaciones para que no te olvides de tomar la medicación necesaria.
En la aplicación, también puede exportar los datos y compartirlos con su médico, además de ingresar notas sobre cómo se siente.
O bien, informar algunas situaciones que afectaron su presión arterial, además de monitorear la historia.
En resumen, el “Acompañante de la presión arterial” es una aplicación muy útil para ayudar a las personas a monitorear y controlar su presión arterial y, en consecuencia, la salud de su corazón.
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Es importante recordar que, si bien la aplicación es útil para cuidar tu salud, no reemplaza la consulta con el médico.
Asimismo, no utilice la aplicación como sustituto de un médico y similares.
