Faceți cunoștință cu cei mai buni aplicații pentru manometre tensiunea arterială pe telefonul mobil și monitorizați-vă tensiunea arterială zilnic.
Și ce este hipertensiunea arterială, știi?
A presiune ridicata este creșterea tensiunii arteriale împotriva peretelui arterei.
În acest caz, este cunoscută și sub denumirea de hipertensiune arterială.
Hipertensiunea arterială este una dintre bolile care provoacă cel mai mult probleme cardiace. De exemplu, accident vascular cerebral, atac de cord, insuficiență cardiacă și boli renale cronice.
Simptomele hipertensiunii arteriale sunt de obicei silentioase. Adică, s-ar putea să aveți hipertensiune arterială pentru o lungă perioadă de timp, fără să știți.
Ce simptome sunt cauzate de hipertensiunea arterială?
În unele cazuri, hipertensiunea arterială poate provoca simptome precum dureri de cap, amețeli, vedere încețoșată, țiuit în urechi și dureri în piept.
Cu toate acestea, aceste simptome nu sunt specifice și pot fi legate de alte afecțiuni.
Unii dintre factorii de risc pentru hipertensiune arterială sunt vârsta înaintată și antecedentele familiale.
Pe lângă obezitate, sedentarismul, fumatul, consumul excesiv de alcool și stresul cronic.
Pentru a afla dacă aveți hipertensiune arterială, doar măsurați-o cu un aparat, fie la medic, la domiciliu, la farmacie etc.
Și care este tratamentul pentru hipertensiune arterială?
Pentru început, trebuie să faci câteva schimbări în stilul tău de viață, cum ar fi să mănânci sănătos.
De asemenea, este important să începeți să practicați frecvent exerciții fizice.
Și știți că există deja mai multe aplicații disponibile pentru măsurarea tensiunii arteriale?
Da, tehnologia se îmbunătățește și ajută din ce în ce mai mult viața de zi cu zi. Cu toate acestea, este important să știți că majoritatea acestor aplicații nu înlocuiesc medicul.
Ele lucrează de obicei împreună cu un dispozitiv care măsoară tensiunea arterială. În acest caz, veți conecta acest dispozitiv la telefonul mobil sau la tabletă prin Bluetooth.
Când îl pui pe braț, măsoară tensiunea arterială și trimite datele către aplicație, care va salva datele și le va prezenta într-un format ușor de înțeles.
Câteva exemple de aplicații de măsurare a tensiunii arteriale sunt cele Tensiunea arterială iBP, MyFitnessPal Este SmartBP.
Vezi mai multe despre fiecare dintre ele.
Companion pentru tensiunea arterială
O „Companion pentru tensiunea arterială” este o aplicație care îi ajută pe oameni să monitorizeze tensiunea arterială și să aibă grijă de sănătatea inimii.
Este disponibil pt iOS Este android și este foarte ușor de utilizat și de personalizat.
Cu acesta, puteți introduce date despre tensiunea arterială sistolice și diastolică, precum și ritmul cardiac.
Prin urmare, aplicația înregistrează toate datele de-a lungul timpului, de fiecare dată când măsurați presiunea.
De asemenea, puteți salva tensiunea arterială de la o zi la alta și puteți urmări modificările în timp.
În plus, aplicația are și funcții utile, cum ar fi grafice și diagrame, pentru a vă ajuta să vedeți schimbările presiunii în timp.
De asemenea, puteți seta mementouri pentru a măsura regulat presiunea și puteți primi notificări pentru a nu uita să luați medicamentul necesar.
În aplicație, puteți chiar să exportați datele și să le partajați cu medicul dumneavoastră, pe lângă introducerea notelor despre cum vă simțiți.
Sau, informați unele situații care v-au afectat tensiunea arterială, pe lângă monitorizarea istoricului.
Pe scurt, cel „Companion pentru tensiunea arterială” este o aplicație foarte utilă pentru a ajuta oamenii să-și monitorizeze și să-și gestioneze tensiunea arterială și, în consecință, sănătatea inimii.
Citeste si:
Aplicație care recunoaște etichetele vinurilor.
Card de credit, câte puncte am?
Este important să rețineți că, deși aplicația este utilă pentru a vă îngriji sănătatea, ea nu înlocuiește o consultație cu medicul.
De asemenea, nu utilizați aplicația ca înlocuitor pentru un medic și altele asemenea.
