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Sì, forti emozioni e stress emotivo può alterare la salute orale, compresi i denti e la bocca, scopri come accade.

Quando siamo stressati, ansiosi o depressi, nel nostro corpo possono verificarsi una serie di cambiamenti, inclusa una ridotta produzione di saliva.

Aumento dell'acidità in bocca e l'abitudine di scricchiolare o stringi i denti.

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Questi fattori possono portare a una serie di problemi dentali, come carie, erosione dentale, malattia parodontale, bruxismo (digrignamento dei denti), problemi alle articolazioni temporo-mandibolari (ATM), tra gli altri.

Como seu emocional pode alterar a saúde bucal?
In che modo la tua emotività può alterare la salute orale?

Il bruxismo, ad esempio, può logorare lo smalto dei denti, causare dolore alla mascella e portare a problemi di occlusione.

Inoltre, lo stress può influire negativamente sulle abitudini alimentari e sull'igiene orale, aumentando il rischio di carie e altri problemi dentali.

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Pertanto, è importante controllare lo stress emotivo e cercare modi per affrontarlo, come praticare esercizio fisico, meditazione, terapia o altre tecniche di rilassamento.

È anche importante mantenere una buona igiene orale e fare visite regolari dal dentista per prevenire problemi dentali.

Cosa fare?

Come sappiamo, i problemi dentali possono anche influenzare l'autostima e la fiducia di una persona.

Può facilmente evolvere in depressione, contribuendo a rendere la persona ancora più difficile con le cure da prendersi.

Nonostante le cattive condizioni siano associate ad altre malattie croniche come malattie cardiache, diabete, fumo o consumo eccessivo di cibi e bevande zuccherati.

Scopri alcuni modi per mantenere una buona salute orale.

corretta spazzolatura: la cosa giusta è lavarsi i denti almeno tre volte al giorno, appena svegli, dopo pranzo e prima di andare a dormire.

Questa abitudine è importante per pulire i germi e le placche batteriche che si accumulano durante il giorno.

Como seu emocional pode alterar a saúde bucal?
In che modo la tua emotività può alterare la salute orale?

Lingua: oltre a causare problemi di salute, può causare l'alito cattivo, è importante non dimenticare mai di spazzolare la lingua e rimuovere l'accumulo di batteri.

Filo interdentale: Il suo ruolo è molto importante, rimuovendo tutti i piccoli pezzi di cibo incastrati tra i denti, oltre a stimolare le gengive, diminuendo l'infiammazione nella zona.

Senza dimenticare ovviamente di bere acqua e di prendersi cura del cibo che è estremamente importante per mantenere aggiornata la propria salute orale.

Visita regolarmente un professionista.

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