Scopri perché il Il Brasile diventa la popolazione più ansiosa del mondo, secondo l'Organizzazione mondiale della sanità (OMS).
Il paese ha la caratteristica più diffusa in termini di ansia e, purtroppo, chi ha disturbi mentali è ancora il bersaglio del pregiudizio, approssimativamente 9.3% dei brasiliani soffre l'ansia patologico.
Certo, più volte prima di entrare in una riunione importante, un esame universitario, il primo giorno di lavoro o un appuntamento speciale, proviamo un certo tipo di nervosismo.
Ad esempio, mani sudate, tremore e battito cardiaco accelerato.
Tuttavia, ciò che non può accadere è che tu abbia difficoltà ricorrenti a dormire una notte tranquilla, rimanere senza aria e non riuscire a concentrarti su qualcosa.
In questi casi, bisogna essere più attenti, quelli che crediamo essere sintomi “normali”, possono infatti essere un disturbo psichiatrico e richiedono sicuramente una valutazione medica professionale.
Se questi sintomi non vengono trattati correttamente, l'ansia può diventare un'avversità maggiore, innescando tanti altri disturbi mentali.
Come la depressione, che colpisce circa 300 milioni di persone nel mondo, secondo il Ops (Organizzazione panamericana della sanità).
dopo la pandemia Covid-19 i rapporti stanno diventando sempre più comuni nel mondo, a causa dell'elevato numero di morti, dell'elevata disoccupazione e dell'isolamento sociale.
Per avere un'idea di come questo ci abbia influenzato mentalmente, nel primo anno della pandemia, la prevalenza globale di ansia e depressione ha avuto un aumento significativo di 25%.
Mappatura globale
Secondo l'ultima grande mappatura globale effettuata da OMS, il Brasile era in prima linea, guidando il sondaggio.
Di 9,3% dei brasiliani soffre di ansia patologica, subito dopo arriva il Paraguay con 7.6%, la Norvegia con 7.4%, la Nuova Zelanda con 7.3% e l'Australia con 7% della popolazione.
Secondo il professore del dipartimento di scienze neurologiche, psichiatria, psicologia medica presso la Faculdade de Medicina de Rio Preto (famerp), Geraldo Maria de Araújo Filho l'uso eccessivo di smartphone e computer spiega anche l'attuale forte ansia.
Infine, la cosa più consigliata è chiedere aiuto e fissare un appuntamento con un professionista.
Con esso avrai tutte le alternative per migliorare la tua salute e la qualità della vita.
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