Reklám után folytatódik..

Találkozz a legjobbakkal nyomásmérő alkalmazások vérnyomást a mobiltelefonján, és napi rendszerességgel ellenőrizze vérnyomását.

És mi a magas vérnyomás, tudod?

A magas nyomású a vérnyomás emelkedése az artéria falához képest.

Ebben az esetben magas vérnyomásnak is nevezik.

Reklám után folytatódik..

A magas vérnyomás az egyik szívproblémát okozó betegség. Például szélütés, szívroham, szívelégtelenség és krónikus vesebetegség.

A magas vérnyomás tünetei általában csendesek. Vagyis hosszú ideig magas lehet a vérnyomása anélkül, hogy tudná.

Milyen tüneteket okoz a magas vérnyomás?

Egyes esetekben a magas vérnyomás olyan tüneteket okozhat, mint a fejfájás, szédülés, homályos látás, fülzúgás és mellkasi fájdalom.

Ezek a tünetek azonban nem specifikusak, és összefügghetnek más állapotokkal.

A magas vérnyomás kockázati tényezői közé tartozik az idős kor és a családi anamnézis.

Az elhízás mellett a mozgásszegény életmód, a dohányzás, a túlzott alkoholfogyasztás és a krónikus stressz.

Ahhoz, hogy megtudja, magas a vérnyomása, csak mérje meg egy eszközzel, akár az orvosnál, akár otthon, gyógyszertárban stb.

Reklám után folytatódik..

És mi a magas vérnyomás kezelése?

Kezdetnek néhány változtatást kell végrehajtania az életmódjában, például az egészséges táplálkozásban.

Az is fontos, hogy elkezdjen gyakori fizikai gyakorlatokat gyakorolni.

És tudod, hogy már több alkalmazás is elérhető a vérnyomás mérésére?

Igen, a technológia fejlődik, és egyre több mindennapi életet segít. Fontos azonban tudni, hogy ezen alkalmazások többsége nem helyettesíti az orvost.

Általában egy vérnyomásmérő készülékkel működnek együtt. Ebben az esetben Bluetooth-on keresztül csatlakoztatja ezt az eszközt mobiltelefonjához vagy táblagépéhez.

Amikor a karjára helyezi, megméri a vérnyomást, és elküldi az adatokat az alkalmazásnak, amely elmenti az adatokat, és könnyen érthető formátumban jeleníti meg.

Néhány példa a vérnyomásmérő alkalmazások vannak a iBP vérnyomás, MyFitnessPal Ez SmartBP.

Nézzen meg többet mindegyikről.

Vérnyomás társ

O „Vérnyomás-társ” egy olyan alkalmazás, amely segít az embereknek nyomon követni a vérnyomást és gondoskodni a szív egészségéről.

számára elérhető iOS Ez android és nagyon könnyen használható és testreszabható.

Segítségével szisztolés és diasztolés vérnyomás adatokat, valamint pulzusszámot adhat meg.

Ezért az alkalmazás rögzíti az összes adatot az idő múlásával, minden alkalommal, amikor méri a nyomást.

Napról napra mentheti vérnyomását, és nyomon követheti a változásokat az idő múlásával.

Ezenkívül az alkalmazás hasznos funkciókat is tartalmaz, például grafikonokat és diagramokat, amelyek segítségével láthatja a nyomás időbeli változásait.

Hasonlóképpen emlékeztetőket állíthat be a nyomás rendszeres mérésére és értesítések fogadására, hogy ne felejtse el bevenni a szükséges gyógyszert.

Az alkalmazásban exportálhatja az adatokat, és megoszthatja azokat orvosával, amellett, hogy feljegyzéseket írhat be arról, hogy érzi magát.

Vagy tájékoztasson néhány olyan helyzetet, amely befolyásolta a vérnyomását, az előzmények figyelemmel kísérése mellett.

Röviden, a „Vérnyomás-társ” egy nagyon hasznos alkalmazás, amely segít az embereknek nyomon követni és kezelni a vérnyomásukat, és ennek következtében a szív egészségét.


Olvasd el te is:

Alkalmazás, amely felismeri a borcímkéket.

Hitelkártya, hány pontom van?



Fontos megjegyezni, hogy bár az alkalmazás hasznos az Ön egészségének megőrzéséhez, nem helyettesíti az orvossal való konzultációt.

Hasonlóképpen, ne használja az alkalmazást orvos és hasonlók helyettesítésére.