Si vous voulez garder un contrôle sur votre alimentation, utilisez applications de comptage de calories peut être l'un des meilleures alternatives.
En ce sens, il vous aide à perte dans Lester ou suivre une régime avec peu calorique.
il y a plusieurs applications avec ça même fonction.
Alors que certains aident la personne dans amincissant.
Et avec ça, vous avez un manger plus sainement.
Pour améliorer encore la performance, il y a quelques applications ce match série dans exercices physique.
pour épargner votre temps, nous avons déjà listé celui qui mérite un accent au moment de la choix.
Par exemple, le MyFitnessPal.
O application pour score dans calories Il est libre et disponible pour Android et iPhone (iOS).
Par conséquent, il mérite une certaine accent.
MyFitnessPal
Contenant un interface simple, un Plate-forme C'est une espèce de journal alimentaire.
Autrement dit, s'il est utilisé correctement, vous pouvez avoir controle total sous le calories De nourriture Quel ingéré pendant toute la journée.
En outre, contient une fonction très pratique lire le code dans barres de nourriture.
vous informer ainsi, combien de calories le même a.
De même, le application donne des options de autres caractéristiques.
Qui sont entre : enregistrer et faire le calcul de calories.
Cependant, le suivi de la la quantité dans eau ingérée et activités physiques faite par utilisateur.
Un autre point fort de ce Application MyFitnessPal est votre comptabilité avec les autres applications.
C'est-à-dire que vous pouvez intégrer le application avec les autres plates-formes.
Par exemple, des exercices tels que Runtastique et BTFIT.
En ce sens, vous pouvez les choix dans valeurs De micronutriments qui le fera consommer.
Alors le application vous aider à choisir Ingrédients.
Comment télécharger et utiliser :
Est-il possible de faire le Télécharger fourrure jeu de Google pour les utilisateurs du système Android.
Comme aussi dans Magasin d'applications donne Pomme pour les utilisateurs du système iOS.
O application a une taille moyenne.
Cependant, cela peut varier en fonction de votre dispositif.
Cependant, il n'a pas de comptabilité avec téléphones intelligents plus ancien.
Malgré cela, il n'est pas nécessaire de cellule trop jeune pour s'en servir application.
Dès que vous faites Télécharger, prêt à commencer contrôler de votre nourriture.
Ensuite, il y aura un languette avec enregistrements dans calories.
Notant là, tous les repas quoi faire dans votre journée.
Chercher dans les autres onglets à filtrer, il est possible d'avoir le enregistrement donne la quantité dans calories totaux déjà consommé.
Pourtant, connaissant le la quantité combien de verres de l'eau a bu en ce jour.
En plus de calories, O application montre également la la quantité dans micronutriments que vous avez ingéré.
Aliments plus caloriques – Parmi eux figurent :
*Hominy
* Biscuit farci
*Boule de haricots aux crevettes
*Frites
*Rumsteck
*Bacon
De même, de nos jours, nous voyons des gens vouloir montée en puissance une nourriture.
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Être elle, plus équilibré et en bonne santé.
que ce soit à cause de Lester, ou pour des raisons de santé.
Depuis le Nombres dans obésité croît chaque année.
De plus, il est important d'exercer un contrôle particulier sur les nourriture pour bébés.
Du fait qu'aujourd'hui, avec le grand rush de notre quotidien, on finit par consommant beaucoup les aliments transformés, Fast food, puces etc.
En ce sens, un application pour le contrôler donne nourriture, est devenu un Ressource très utile.
Ça vaut le coup descendre.
