Descubra por qué el Brasil se convierte en la población más ansiosa del mundo, según la Organización Mundial de la Salud (OMS).
El país tiene la característica más prevalente en cuanto a la ansiedad y, lamentablemente, las personas con trastornos mentales siguen siendo objeto de prejuicios, aproximadamente 9.3% de brasileños sufren de ansiedad patológico.
Eso sí, varias veces antes de entrar a una reunión importante, un examen universitario, el primer día de trabajo o una fecha especial, sentimos cierto tipo de nerviosismo.
Por ejemplo, manos sudorosas, temblores y corazón acelerado.
Sin embargo, lo que no puede pasar es que experimentes dificultades recurrentes para dormir una noche tranquila, quedarte sin aire y no poder concentrarte en algo.
En estos casos, debemos estar más atentos, lo que creemos que son síntomas “normales”, sí pueden ser un trastorno psiquiátrico y ciertamente requieren una evaluación médica profesional.
Si estos síntomas no se tratan correctamente, la ansiedad puede convertirse en una adversidad mayor, desencadenando tantos otros trastornos mentales.
Como la depresión, que afecta aproximadamente a 300 millones de personas en todo el mundo, según la Ups (Organización Panamericana de la Salud).
después de la pandemia COVID-19 Los informes son cada vez más comunes en el mundo, debido a la gran cantidad de muertes, el alto desempleo y el aislamiento social.
Para tener una idea de cómo nos afectó mentalmente esto, en el primer año de la pandemia, la prevalencia global de ansiedad y depresión tuvo un aumento significativo de 25%.
Mapeo global
Según el último gran mapeo global realizado por OMS, Brasil estuvo a la vanguardia, liderando la encuesta.
Acerca de 9,3% de los brasileños sufren de ansiedad patológica, poco después viene Paraguay con 7.6%, Noruega con 7.4%, Nueva Zelanda con 7.3% y Australia con 7% de la población.
Según el profesor del departamento de ciencias neurológicas, psiquiatría, psicología médica de la Faculdade de Medicina de Rio Preto (famarp), Geraldo Maria de Araújo Filho el uso excesivo de teléfonos inteligentes y computadoras también explica la alta ansiedad actual.
Por último, lo más recomendable es pedir ayuda y concertar una cita con un profesional.
Con él tendrás todas las alternativas para mejorar tu salud y calidad de vida.
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