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Wisse, dass es möglich ist, auf besondere Hilfe zu zählen, und plane deine wöchentliche Mahlzeiten kostenlos über Apps.

Wenn Sie zu den Menschen gehören, die in der Küche nicht viel Kreativität haben, wenn es darum geht, Essen für Ihre Familie zuzubereiten, ist dies eine großartige Option.

In letzter Zeit sehr beliebt in Geschäften Spielladen von Müttern und Hausfrauen oder Menschen, die sich an einen halten wollen gesünder essen.

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Auf einfache und praktische Weise haben sich die Apps zu einem nützlichen Tool entwickelt, das Tipps, Ressourcen und unzählige Erinnerungen enthält, um einen zu behalten gute Ernährung.

In diesem Beitrag listen wir also die Apps auf, mit denen Sie Ihre Mahlzeiten kostenlos planen können, um Ihnen bei dieser täglichen Mission zu helfen.

Kalorienzähler - Lebenssumme

Mit dieser App kann der Benutzer die Kontrolle übernehmen, indem er die Kalorien, die er während seiner Mahlzeiten verbraucht, berechnet und auch plant wöchentliche Ernährung.

Hilfreich ist, dass die App Ihr gesamtes Ernährungsprotokoll enthält, das Ihrem Ernährungsberater bei einem regelmäßigen Termin gezeigt werden kann.

Ernährungspläne können angepasst werden und die App bietet körperliche Übungen, um beim Abnehmen zu helfen. Beginnen Sie mit der Änderung kleiner Gewohnheiten, und Sie werden das gewünschte Ergebnis immer näher sehen.

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Intuitive und benutzerfreundliche Oberfläche, die Kalorienzähler hat nicht mehr, nicht weniger als 50 Millionen Downloads und hat tolle Einschaltquoten Spielladen.

Kostenlos, bietet aber In-App-Käufe.

unmahlzeit

Ideale App für Menschen, die Mahlzeiten planen, ihr Gewicht und alle Nährstoffe, die sie zu sich nehmen, vollständig aufzeichnen möchten.

unmahlzeit ist mit einer Community von 3 Millionen Benutzern eine der gefragtesten, um Ihre zu planen wöchentliche Mahlzeiten kostenlos, da es mit mehr als 2 Millionen Lebensmitteln auf dem Tisch sehr vollständig ist und exklusive körperliche Übungen zur Fettverbrennung bietet.

Neben der ordentlichen Aufzeichnung Ihrer Mahlzeiten gibt es Ihnen sogar wichtige Ernährungsratschläge, sodass die Benutzer neben dem Abnehmen auch darauf trainiert werden, eine möglichst gesünde Lebensweise beizubehalten.

Verfügbar um Appstore.

Mit dem unmahlzeit Der Benutzer hat Zugriff auf eine Anleitung zum Abnehmen auf einfache und natürliche Weise. Es lohnt sich, sie zu lesen.

Verfolgen Sie mit dieser App die Kalorien in Ihrem Speiseplan und sehen Sie, wie Sie ihn täglich verarbeiten.

eMahlzeiten

Für Mütter, denen eine gesunde Ernährung für ihre Familie wichtig ist, enthält diese App einen Wochenplaner, der Ihnen bei 15 verschiedenen täglichen Speiseplänen hilft.

Da die meisten Rezepte einfache und leicht zu handhabende Zutaten zu Hause enthalten, sendet die App 7 neue Rezepte pro Woche, um Zeit zu sparen.

Die App ist auch sehr gefragt bei Menschen, die eine Diät beginnen, nach ausgewogeneren Lebensmitteln suchen oder an Herzkrankheiten oder sogar Diabetes leiden.

Nestle-Küche

Zu den wichtigsten Franchises der Welt, Schmiegen durften in dieser Liste nicht fehlen.

Anwendung vom Unternehmen entwickelt Schmiegen hilft dem Benutzer bei der Planung wöchentliche Mahlzeiten frei.

Diese nützliche App hilft Ihnen nicht nur dabei, Ihren Kühlschrank effizient zu steuern, sondern verfügt auch über einen Kalender, in dem Sie besondere Termine markieren und die Gerichte hinzufügen können, die Sie zum Feiern zubereiten möchten.


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