Wenn Sie Ihr Essen im Auge behalten möchten, verwenden Sie Apps zum kalorienzählen kann einer sein beste Alternativen.
Insofern hilft es dir Verlust in Gewicht oder Folgen eines Diät mit wenig Kalorien.
Es gibt einige Apps mit diesem gleiche Funktion.
Während einige der Person in der helfen abnehmen.
Und damit hast du eine gesünder essen.
Zur weiteren Verbesserung der Leistung, dort sind einige Apps dieses Spiel Serie in Sportübungen.
Um Ihre zu retten Zeit, wir haben bereits denjenigen aufgelistet, der a verdient Hervorhebung zum Zeitpunkt von Auswahl.
Zum Beispiel die MyFitnessPal.
Ö App zum Punktzahl in Kalorien es ist frei und verfügbar zum Android und IPhone (iOS).
Daher verdient er eine gewisse Hervorhebung.
MyFitnessPal
enthält a einfache Schnittstelle, a Plattform Es ist eine Art von Essenstagebuch.
Das heißt, wenn Sie es richtig verwenden, können Sie es haben volle Kontrolle unter dem Kalorien Aus Lebensmittel was eingenommen während des ganzen Tages.
Außerdem, enthält eine sehr Funktion trainieren die zu lesen Code in Riegel von Lebensmittel.
dich so zu informieren, wie viele kalorien das gleiche hat.
Ebenso die App gibt Optionen für andere Eigenschaften.
Welche gehören dazu: registrieren und mach das Berechnung von Kalorien.
Allerdings Überwachung der die Summe in aufgenommenes Wasser und körperliche Aktivitäten hergestellt von Benutzer.
Ein weiteres Highlight davon MyFitnessPal-App ist Ihre Abrechnung mit anderen Apps.
Das heißt, Sie können die integrieren App mit anderen Plattformen.
Zum Beispiel Übungen wie Runtastic und BTFIT.
Insofern kann man das Auswahlmöglichkeiten in Werte Aus Mikronährstoffe das wird verbrauchen.
Also die App helfen Ihnen bei der Auswahl Zutaten.
So laden und verwenden Sie:
Es ist möglich, dies zu tun Download Pelz Google Play für Systembenutzer Android.
sowie im Appstore gibt Apfel für Systembenutzer iOS.
Ö App hat eine durchschnittliche Größe.
Es kann jedoch je nach Ihrem variieren Gerät.
Es hat jedoch keine Buchhaltung mit Smartphones älter.
Trotzdem ist es nicht notwendig Zelle zu neu, um es zu verwenden App.
Sobald Sie das tun Download, Sie können jetzt beginnen Kontrolle von dir Lebensmittel.
Dann siehst du ein Tab mit Aufzeichnungen in Kalorien.
dort hinschreiben, jede Mahlzeit was Sie in Ihrem Tag tun.
bei anderen suchen Registerkarten bei Bildschirm, es ist möglich, die zu haben Aufzeichnung gibt die Summe in Kalorien Summen schon verbraucht.
Dennoch, das Wissen um die die Summe wie viele gläser Wasser getrunken an diesem Tag.
In Ergänzung zu Kalorien, Ö App zeigt auch die die Summe in Mikronährstoffe die Sie eingenommen haben.
Kalorienreichste Lebensmittel – Darunter sind:
*Hominy
*Gefüllter Keks
*Garnelenbohnenkugel
*Pommes frittes
*Rumpsteak
*Speck
So sehen wir heutzutage auch Menschen, die es wollen aufstocken eines Lebensmittel.
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Sie zu sein, mehr ausgewogen und gesund.
wegen sein Gewicht, oder aus Gründen der die Gesundheit.
Dass die Zahlen in Fettleibigkeit wächst jedes Jahr.
Darüber hinaus ist es wichtig, eine besondere Kontrolle über die Säuglingsernährung.
Aufgrund der Tatsache, dass wir heute mit der großen Hektik unseres Alltags landen verbrauchen Viele verarbeitete Lebensmittel, Fastfood, Chips usw.
In diesem Sinne a App für die Kontrolle gibt Lebensmittel, wurde ein Ressource viel nützlich.
Es lohnt sich nach unten gehen.
